6 loại sữa tăng cân cho người tập gym bán chạy nhất 2020

0
615

Nếu như bạn đang cố gắng ăn thật nhiều và luyện tập đều đặn mà không thể lên cân, lên cơ thành công thì sữa tăng cân cho người tập gym là sản phẩm có thể giải quyết hết các vấn đề này của bạn. 

Sữa tăng cân cho người tập gym là gì?

Sữa tăng cân dành cho người tập gym là thực phẩm bổ sung cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng cần thiết với hàm lượng hợp lý để đáp ứng cho nhu cầu tăng cân và tăng cường cơ bắp tối đa của những người tập gym.

Hầu hết các loại sữa tăng cân cho người tập gym thường có hàm lượng calories thấp hơn rất nhiều so với các loại sữa tăng cân cho các đối tượng sử dụng khác và thay vào đó là tăng hàm lượng protein để xây dựng các khối cơ. Thông thường, những loại sữa này có mức năng lượng trung bình chỉ từ hơn 600 calories/liều dùng.

Vì sao nên sử dụng sữa tăng cân cho người tập gym

Người tập gym uống sữa tăng cân mang lại nhiều lợi ích cho việc cải thiện vóc và cải thiện sức khỏe cho người dùng như: giúp tăng cân lành mạnh, tăng cường cơ bắp,… 

sua-tang-can-cho-nguoi-tap-gym
Người tập gym uống sữa tăng cân không chỉ cải thiện cân nặng nhanh chóng mà còn cải thiện nguồn sức khỏe dồi dào

Sữa tăng cân cho người tập gym giúp tăng cân

Người tập thể hình không có nhu cầu cần lên cân quá nhanh để hạn chế việc tích trữ mỡ thừa ảnh hưởng đến quá trình tập luyện nên nhiệm vụ hỗ trợ cải thiện cân nặng cho những người này không quá khó khăn.

  • Sữa tăng cân cho người tập gym không bổ sung quá nhiều năng lượng cùng một lúc mà giúp người dùng tăng cân với tốc độ chậm rãi và tập trung chủ yếu vào tăng khối cơ nạc cho chắc chắn, bền vững
  • Với hàm lượng 600 – 900 calo/liều dùng (tùy vào từng loại sữa) sẽ giúp bạn bù đắp lại nguồn năng lượng bị tiêu hao sau các bài tập thể hình nặng hoặc nhẹ để duy trì và tăng cân đều khoảng 2-4kg sau mỗi tháng sử dụng kết hợp với tập luyện
  • Chất béo, enzyme tiêu hóa, đa dạng các loại vitamin và khoáng chất,… là những chất dinh dưỡng được thêm vào sữa tăng cân dành cho người tập gym để giúp bạn ăn ngon, ngủ ngon, tăng cường hoạt động cơ thể, nâng cao chất lượng cải thiện cân nặng của bạn. 

Sữa tăng cân cho người tập gym giúp phục hồi và tăng cường cơ bắp sau tập luyện

Với những người tập gym thì tăng cân và tăng cường cơ bắp là hai việc cần song hành liên tục với nhau để sớm sở hữu được vóc dáng đầy đặn như mong muốn mà cơ thể vẫn săn chắc, rắn rỏi, không bị béo phì. Các loại sữa tăng cân cho người tập gym cung cấp hàm lượng protein và carbohydrate khoa học mang lại nhiều lợi ích như:

  • Cung cấp carbohydrate hấp thu nhanh trong giai đoạn luyện tập để phục hồi cơ bắp, chữa lành những cơ bắp bị tổn thương nhanh chóng như mong muốn và tối ưu nhất, đảm bảo an toàn và hạn chế tổn thương cơ bắp ở những lần tập luyện tiếp theo
  • Bổ sung protein một cách nhanh chóng đến các tế bào cơ đang bị mỏi để gia tăng hiệu quả xây dựng các khối cơ bắp khi tập luyện 
  • Ngoài ra, một số loại sữa tăng cân dành cho người tập gym còn bổ sung thêm các thành phần đặc biệt như: creatine, leucine, các loại BCAA,… để kích thích hormone tăng trưởng cơ bắp, tổng hợp protein để xây dựng cơ bắp trong cơ thể.

Sữa tăng cân cho người tập gym giúp tăng cường sức khỏe

Các chất dinh dưỡng khác có trong sữa tăng cân dành cho người tập gym như chất xơ, chất béo có lợi, vitamin và khoáng chất,… với tỷ lệ được phân chia hợp lý và khoa học cho mỗi lần dùng sẽ đảm bảo hoạt động của các bộ phận trong cơ thể được diễn ra thuận lợi và tăng cường sức khỏe toàn diện.

  • Chất béo tốt omega 3. omega 6: vừa giúp tăng cân, vừa tăng cường sức khỏe tim mạch và não bộ
  • Bổ sung chất xơ: là thức ăn cho các lợi khuẩn ở đường ruột, giúp nhuận tràng và cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng
  • Vitamin và khoáng chất nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng để chống lại các yếu tố gây bệnh tật từ môi trường, từ đó giúp bạn luôn duy trì được một cơ thể khỏe mạnh.

Cách chọn sữa tăng cân cho người tập gym hiệu quả

Để người tập gym dễ dàng đưa ra các lựa chọn phục vụ cho quá trình luyện tập tăng cân tăng cơ của mình, các chuyên gia thể hình, chuyên gia dinh dưỡng và nhà sản xuất đã đề xuất một số tiêu chí như: dựa vào thành phần dinh dưỡng, mua sản phẩm chính hãng, chọn thương hiệu nổi tiếng.

sua-tang-can-cho-nguoi-tap-gym-2
Làm thế nào để chọn được loại sữa tăng cân hiệu quả cho người tập gym?

Chọn sữa tăng cân cho người tập gym dựa vào thành phần dinh dưỡng

Để so sánh giá trị sử dụng giữa các dòng sản phẩm sữa tăng cân dành cho người tập gym thì cách đơn giản nhất là dựa vào bảng thành phần dinh dưỡng được in trên bao bì và đánh giá theo các tiêu chí:

  • Mức năng lượng cao trên 600 calo/liều dùng: Nếu sản phẩm nào có lượng calo dưới 600/liều dùng thì bạn nên bỏ qua bởi theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì mức năng lượng này không thể đáp ứng nhu cầu tăng cân của một người, đặc biệt là với những người tập thể hình, thường xuyên bị tiêu hao năng lượng do luyện tập. 
  • Hàm lượng protein tối thiểu là 50g/liều dùng: Người tập gym có nhu cầu phát triển cơ bắp trong quá trình tăng cân cao hơn những đối tượng khác. Mà protein lại đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo và xây dựng nên các khối cơ nạc trong cơ thể. Chính vì vậy, sữa tăng cân cho người tập gym mà có hàm lượng protein quá thấp dưới 50g thì chủ yếu là bột đường và chất béo, sẽ khiến cơ thể bị tích mỡ và teo cơ.
  • Không chứa thành phần chất béo có hại Transfast và hàm lượng cholesterol cũng như hàm lượng đường càng thấp càng tốt: Đây là 3 chất nếu xuất hiện nhiều trong thành phần của sữa tăng cân dành cho người tập gym sẽ khiến người dùng lên cân nhanh chóng nhưng chủ yếu là mỡ và gây béo phì. Vậy nên những người tập thể hình cần hạn chế tối đa việc sử dụng những sản phẩm này
  • Càng nhiều vitamin và khoáng chất càng tốt: Nếu như bạn đang phân vân giữa những sản phẩm đã đáp ứng đủ các tiêu chí trên thì nên ưu tiên lựa chọn loại sữa tăng có khả năng bổ sung được nhiều vitamin và khoáng chất hơn để giúp cơ thể bạn khỏe mạnh. Bởi vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các hoạt động sống của cơ thể và tăng khả năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng.

Chọn sữa tăng cân cho người tập gym có thương hiệu nổi tiếng

Trên thị trường hiện nay có quá nhiều loại sữa tăng cân dành cho người tập gym khiến bạn không biết nên chọn loại nào cho hiệu quả và phù hợp vì còn ít hiểu về thành phần chức năng của từng loại thì bạn cách tốt hơn là dựa vào thương hiệu sản xuất ra chúng

  • Bạn nên lựa chọn những thương hiệu có sẵn danh tiếng như: Optimum Nutrition, Labrada, Ultimate Nutrition,… được nhiều vận động viên chuyên nghiệp và dân tập thể hình trên thế giới ưa chuộng
  • Các sản phẩm sữa tăng cân cho người tập gym đến từ các quốc gia Mỹ, Anh, Canada cũng không tồi bởi ngành công nghiệp thực phẩm bổ sung tại những nước này là phát triển nhất thế giới với công nghệ sản xuất tiên tiến và đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu
  • Hoặc bạn cũng có thể tham khảo và lựa chọn theo sự hướng dẫn, giới thiệu của các huấn luyện viên thể hình, những người tập gym có nhiều kinh nghiệm để lựa chọn thương hiệu uy tín phù hợp với nhu cầu tăng cân tăng cơ của bản thân

Chọn sữa tăng cân cho người tập gym được nhập khẩu chính hãng

Nếu lựa chọn những sản phẩm sữa tăng cân xách tay thay vì mua hàng chính hãng, bạn sẽ không nhận được nhiều quyền lợi từ nhà sản xuất và nhà phân phối như bảo hành, khuyến mãi hay các chế độ bảo hộ các vấn đề xảy ra khi sử dụng sản phẩm. Vì vậy, tốt nhất bạn nên:

  • Chọn mua các sản phẩm được nhập khẩu chính hãng tại các nhà phân phối có ủy quyền chính thức tại Việt Nam để đảm bảo chất lượng sản phẩm và được hưởng đầy đủ các chế độ ưu đãi 
  • Sau khi về đến thị trường Việt Nam và được cấp các giấy phép hợp quy định để có thể lưu hành trên cả nước thì các sản phẩm sữa tăng cân cho người tập gym sẽ được gắn thêm tem phụ có chữ tiếng Việt nên bạn kiểm tra phần tem này trước khi mua để thêm phần chắc chắn
  • Kiểm tra mã vạch trên bao bì của sản phẩm để xác thực hàng chính hãng, truy xuất nguồn gốc sản phẩm bằng các phần mềm quét mã vạch trên điện thoại như iconit, barcodeviet, redlaser,… 

Các loại sữa tăng cân cho người tập gym được tin dùng nhất

Hiện nay, các thương hiệu sản xuất ngày càng đẩy mạnh nghiên cứu và đưa ra những sản phẩm chất lượng để phục vụ các đối tượng khách hàng là người tập gym nên cùng với đó là sự ra đời của nhiều dòng sản phẩm chất lượng như: Critical Mass, Pro Gainer, Mass Tech,…

Sữa tăng cân cho người tập gym Critical Mass

Critical Mass là sữa bột tăng cân mà hãng Applied Nutrition, Anh sản xuất dành riêng cho dân tập gym với hàm lượng carbohydrate hấp thu nhanh và chậm cùng protein chất lượng cao kích thích cơ bắp phát triển mà ít bị tăng mỡ thừa.

sua-Critical-Mass

Thành phần dinh dưỡng: whey protein blend cao cấp, creatine, các chất béo lành mạnh, ALA, CLA, enzyme tiêu hóa, leucine, glutamine, đường, carbohydrate,…

Ưu điểm:

  • Chứa thành phần carbohydrate hấp thu chậm và nhanh cực kỳ chất lượng đến từ yến mạch hữu cơ, có khả năng cung cấp năng lượng liên tục cho cơ thể trước, trong và sau khi tập luyện thể hình
  • Không giống như nhiều dòng sản phẩm cùng công dụng khác, sữa tăng cân cho người tập gym Critical Mass chủ yếu sử dụng nguồn đạm từ Isolate để đảm bảo cung cấp nguồn protein chất lượng cao cho cơ bắp phát triển
  • Hỗn hợp 2 dạng creatine khác nhau là creatine monohydrate và Kre-Alkalyn làm thúc đẩy sức mạnh khi đẩy tạ hay khi tập với các loại máy cardio
  • Có khả năng hỗ trợ phục hồi và gia tăng tốc độ phục hồi cơ bắp, ngăn ngừa tình trạng dị hóa cơ bắp, đau cơ sau khi tập luyện nhờ nguồn glutamine kết hợp với BCAA.

Nhược điểm: Hàm lượng protein chỉ 42g/liều dùng, ở mức khá thấp so với các sản phẩm cùng công dụng khác trên thị trường

Cách sử dụng: Uống sữa tăng cân cho người tập gym Critical Mass trước khi đi tập khoảng 30 -45 phút và ngay sau khi vừa tập xong thể phục hồi năng lượng và cơ bắp theo các cách pha:

  • Dùng bình lắc: Lấy 2,5 muỗng bột sữa gạt ngang đi kèm sản phẩm cho vào bình lắc với 400ml nước đun sôi để nguội và đá viên rồi lắc thật đều tay khoảng 2-3 phút cho sữa hòa tan là có thể sử dụng
  • Dùng máy xay sinh tố: Lấy 2,5 muỗng bột sữa gạt ngang đi kèm sản phẩm cho vào máy xay với 400ml nước đun sôi để nguội, đá viên và có thể thêm loại hoa quả ưu thích vào rồi bật máy xay đều để có một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng. 

Sữa tăng cân cho người tập gym Mass Tech

Mass Tech là dòng sữa tăng cân dành cho người tập gym có mức năng lượng tầm trung và chủ yếu tập trung vào tăng cân và tăng cơ nạc là chính.

sua-mass-tech

Thành phần dinh dưỡng: protein, canxi, sắt, sodium, glutamine, chất béo, BCAA, creatine, leucine, soy lecthicine, carbohydrate, enzyme tiêu hóa,…

Ưu điểm:

  • Cung cấp tới 63g protein từ 5 nguồn chất lượng cao có khả năng duy trì và nuôi dưỡng cơ bắp suốt 8 tiếng đồng hồ
  • Hỗ trợ tăng sức mạnh, sức bền và xây dựng cơ bắp cho người tập gym với thành phần 14g BCAA và 10g Creatine Monohydrate – ở mức cao so với các sản phẩm khác
  • Sữa tăng cân cho người tập gym Mass Tech cung cấp chất béo giàu omega 3 có lợi cho hệ tim mạch và sự phát triển của não bộ cùng với 840 calo/liều dùng giúp những người tập gym tăng cân từ từ hiệu quả.

Nhược điểm:

  • Hàm lượng vitamin và khoáng chất khá ít
  • Hàm lượng cholesterol cao với 220mg/liều dùng nên dễ bị tích mỡ, khiến việc tập luyện để tăng cơ khó khăn hơn

Cách sử dụng

  • Lấy 5 muỗng bột sữa gạt ngang pha với 470ml nước đun sôi để nguội hoặc sữa tươi rồi khuấy đều lên (có thể cho thêm đá để uống lạnh tùy sở thích) là được
  • Nên uống vào các thời điểm: buổi sáng sớm, giữa các bữa ăn chính trong ngày hoặc sau khi tập gym là tốt nhất.

Sữa tăng cân cho người tập gym Pro Gainer

Pro Gainer là dòng sản phẩm sữa tăng cân cao cấp của thương hiệu nổi tiếng Optimum Nutrition, hỗ trợ người gầy tập gym tăng cân, tăng cơ nạc và hạn chế tối đa việc tích mỡ.

sua-Pro-Gainer

Thành phần dinh dưỡng: 26 loại vitamin và khoáng chất, protein, carbohydrate, chất xơ, chất béo có lợi, men tiêu hóa,…

Ưu điểm:

  • Sở hữu nguồn protein chất lượng cao và công thức calories lớn, bổ sung nhiều năng lượng nhưng ít đường nên hỗ trợ tăng cân và tăng cơ nạc nhanh chóng mà hiệu quả
  • Mỗi liều dùng sữa tăng cân cho người tập gym Pro Gainer bổ sung 650 calo, 85g carbohydrate, 60g protein giúp tăng cân tăng cơ nhanh chóng trong quá trình tập luyện thể thao hay các bài tập thể hình
  • Bổ sung tới 7 nguồn protein cao cấp từ đạm whey, casein và trứng hiệu quả trong việc nâng cao chất lượng protein được nạp vào cơ thể
  • Cung cấp đầy đủ 26 vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể một cách nhanh chóng để tổng hợp protein, carbohydrate, chất béo chỉ với một liều dùng Pro Gainer.

Nhược điểm:

  • Hàm lượng cholesterol bị đánh giá là cao khi ở mức 60mg/liều dùng
  • Người dùng không có nhiều sự lựa chọn khi sản phẩm chỉ có 1 kích cỡ duy nhất là 2,3kg.

Cách sử dụng

  • Lấy 1 muỗng gạt bột sữa pha với 250ml nước đun sôi để nguội hoặc sữa tươi rồi khuấy đều cho sữa hòa tan, không bị vón cục
  • Uống sữa vào các thời điểm giữa bữa ăn, sau khi tập luyện và trước khi đi ngủ để phục hồi cơ bắp và tăng cường năng lượng cho việc lên cân.

Sữa tăng cân cho người tập gym Bulk Powders Complete Mass

Bulk Powders Complete Mass là dòng thực phẩm bổ sung cực kỳ phù hợp với những người không thích tăng mỡ mà muốn tăng cân tăng cơ nạc hiệu quả như dân tập thể hình bởi tỷ lệ hàm lượng protein trên 1 liều dùng rất cao.

sua-Bulk-Powders-Complete-Mass

Thành phần dinh dưỡng: protein concentrate, glutamine, leucine, chất béo, chất xơ, carbohydrate, muối,…

Ưu điểm:

  • Hàm lượng hỗn hợp protein hấp thụ nhanh và chậm chiếm tỷ lệ 30% trên 1 liều dùng. Đây là ưu điểm nổi bật của dòng sữa này mà chưa sản phẩm cùng công dùng nào vượt qua nổi
  • Thay vì dùng carbohydrate Maltodextrin thì Bulk Powders Complete Mass dùng nguồn carbohydrate hoàn hảo từ yến mạch, có nguồn carbs GI thấp, tiêu hóa chậm để cung cấp và duy trì mức năng lượng lâu dài và ổn định trong quá trình hoạt động và tập luyện của dân tập gym 
  • Hàm lượng đường thấp 1,7g và leucine cao 5g giúp sản phẩm có khả năng đảm bảo cho cơ bắp phát triển tối đa, ngăn ngừa tích mỡ.

Nhược điểm: Hàm lượng cholesterol trong sữa tăng cân cho người tập gym Bulk Powders Complete Mass ở mức 60mg/liều dùng là khá cao nên có nguy cơ ảnh hưởng đến hệ tim mạch.

Cách sử dụng:

  • Dùng bình lắc: Cho 1 muỗng gạt sữa bột vào bình cùng 350ml nước đun sôi để nguội rồi lắc đều tay cho hòa tan, có thể cho thêm đá nếu muốn uống lạnh
  • Dùng máy xay: Cho 1 muỗng gạt sữa bột vào máy xay với 200ml nước đun sôi để nguội và thêm loại trái cây ưa thích vào nếu muốn rồi bật máy lên xay đều
  • Uống trước và sau khi tập mỗi lần 1 ly với hàm lượng như trên để tăng cường sức mạnh và phục hồi năng lượng khi luyện tập.

Sữa tăng cân cho người tập gym Mass Muscle Gainer

Mass Muscle Gainer của hãng Elite Labs USA được xem là biểu tượng của sữa tăng cân dành cho người tập gym tốt nhất hiện nay bởi ngoài việc hỗ trợ cải thiện cân nặng, loại thực phẩm bổ sung này còn chứa rất nhiều protein và giá trị dinh dưỡng khác để giúp cơ thể tăng cường cơ bắp và sức khỏe.

sua-Mass-Muscle-Gainer

Thành phần dinh dưỡng: protein, carbohydrate, chất béo, đường, cholesterol, 19 loại vitamin và khoáng chất, creatine,…

Ưu điểm:

  • Mức năng lượng trong sữa tăng cân cho người tập gym Mass Muscle Gainer cao 1000 calo/liều dùng đủ để cung cấp ½ nhu cầu năng lượng mà cơ thể cần còn bị thiếu hụt trong khẩu phần ăn hằng ngày, hỗ trợ thúc đẩy cân nặng nhanh chóng
  • Hàm lượng protein cao cấp chiếm tới 60g kết hợp cùng đa dạng các thành phần amino acid, creatine, glutamine giúp loại sữa tăng cân này xây dựng và phát triển các khối cơ bắp, phục hồi cơ bắp sau tập luyện một cách toàn diện
  • Không những không xuất hiện chất béo có hại Trans Fat mà còn chứa nhiều acid béo tốt, CLA giúp cơ thể gia tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa tích mỡ béo phì ảnh hưởng không tốt đến vóc dáng và hệ tim mạch trong quá trình tập luyện.

Nhược điểm: Giá thành sữa tăng cân cho người tập gym Mass Muscle Gainer bị đánh giá là tương đối cao so với mức thu nhập trung bình của người sử dụng ở mức 2.500.000 đồng/bịch 9,07kg

Cách sử dụng:

  • Mỗi lần dùng 1 muỗng gạt ngang bột sữa pha với 250ml nước, sữa tươi hay nước hoa quả tùy theo sở thích và khuấy đều cho bột sữa hòa tan, không bị vón cục là có thể sử dụng được
  • Các thời điểm tốt nhất để uống sữa là: trước khi tập 1-2 giờ đồng hồ, ngay sau khi tập luyện, buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

Sữa tăng cân cho người tập gym QuickMass

QuickMass là sản phẩm bán chạy nhất trong các loại sữa tăng cân dành cho người tập gym của thương hiệu lâu đời nổi tiếng trên toàn thế giới – Allmax Nutrition, đảm bảo chất lượng sản phẩm dinh dưỡng thể thao trên thế giới.

sua-quick-mass

Thành phần dinh dưỡng: protein, vitamin A, sắt, canxi, kali, natri, carbohydrate, BCAA, chất béo,…

Ưu điểm:

  • Sữa tăng cân cho người tập gym QuickMass có hàm lượng 1010 calo và protein là 60g/liều dùng ở mức cao giúp người thường xuyên luyện tập thể hình tăng cân và hạn chế tăng mỡ nhất có thể nhưng vẫn duy trì được mức năng lượng đảm bảo cung cấp cho cơ thể trong suốt 8 giờ đồng hồ
  • Hàm lượng protein và carbohydrate được nghiên cứu bổ sung một cách khoa học theo tỷ lệ 1:3 giúp tăng cân nạc tối ưu
  • Bổ sung enzym hỗ trợ tiêu hóa giúp cải thiện đường ruột, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng một cách tối đa để nâng cao sức khỏe
  • Thiết kế muỗng khóa tiện lợi được cấp bằng sáng chế giúp muỗng không bị trôi xuống đáy hộp, giúp người dùng tiện lợi khi sử dụng vừa đảm bảo vệ sinh vừa bảo quản tốt sữa QuickMass trong quá trình sử dụng

Nhược điểm

  • Hàm lượng cholesterol là 170mg/liều dùng là khá cao
  • Giá thành tương đối cao với 2.000.000 đồng/bịch 5,44kg

Cách sử dụng:

  • Trong tuần đầu: Pha sữa QuickMass theo tỷ lệ 1 muỗng gạt sữa bột hòa tan với 300ml nước đun sôi để nguội, sữa tươi hoặc nước hoa quả để cơ thể làm quen dần với sản phẩm
  • Từ tuần thứ 2 trở đi: Tăng dần hàm lượng mỗi lần pha lên 2 muỗng gạt hòa tan 400ml nước đun sôi để nguội, sữa tươi hoặc nước hoa quả
  • Mỗi ngày sử dụng 2 lần sau khi ăn sáng 1 giờ đồng hồ và ngay sau khi tập luyện.
  • Không pha với nước nóng vì sẽ khiến các dưỡng chất trong sữa bị biến chất hoặc mất đi.

Chúng tôi đã chọn lọc cung cấp những thông tin đầy đủ và hữu ích nhất về sữa tăng cân cho người tập gym qua bài viết trên đây để gửi tới bạn đọc. Để thúc đẩy quá trình tăng cân tăng cơ hiệu quả nhanh chóng hơn, bạn có thể tham khảo thêm các dòng thuốc tăng cân an toàn hiệu quả dành cho người tập Gym. Hy vọng các bạn đã có thể đưa ra những lựa chọn phù hợp nhất cho quá trình luyện tập của mình để tăng cân và tăng cơ nạc hiệu quả. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe.

[Review] Sau 2 tháng tăng 9kg một cách ngoạn mục

Chẳng biết có chị nào như em không? Người ta thì muốn giảm cân còn em dành cả tuổi thanh xuân chỉ để đi tìm con đường cứu vớt cân nặng của mình. Sau bao nhiêu gian nan thử thách hơn cả đường tăng đi Tây Thiên thỉnh kinh, cuối cùng em cũng tăng cân thành công rồi các chị ạ. Huhu

Em thuộc cái thể loại người gầy do cơ địa ấy các chị. Gầy từ trong trứng tới khi nhìn thấy ánh mặt trời nhân gian. Tới hồi em học năm 4 đại học mà m62 rồi chỉ có 39kg thôi. Đợt đó em có đi khám, bác sĩ tính các chỉ số BMI (cân nặng/ (chiều cao x chiều cao)) em được nhỉnh hơn 15, dưới cái mức tiêu chuẩn người bình thường là 18. Bác sĩ bảo em thiếu cân nặng.

Có phải em không thử cách gì đâu, bố mẹ họ hàng nội ngoại bồi bổ em hơn cả bà bầu, ăn đủ thứ vẫn cứ đi đâu hết. Đúng kiểu “ăn tàn phá hại” ấy. Chán không tả nổi!

Nghĩ chứ người béo thì tự ti, người gầy cũng tự ti không kém. Chả làm được cái gì lên hồn. Có bê bình nước cũng không nổi. Rồi suốt ngày ốm vặt. Cũng uống sữa tăng cân ngày, tập gym rồi. Cơ mà cũng không tăng được mấy, mà về mệt chứ, chả làm được gì khác.

May gì đâu em ra trường bắt đầu đi làm, ở trọ cùng 1 bạn nữa, hợp tính rồi thân thân, bạn đó bảo uống thử Tâm Tỳ Vương đi. Em thử trăm phương nghìn kế, cầu vái tứ phương rồi còn chẳng ăn ai nên cũng không hy vọng lắm. Cơ mà nó quảng cáo ghê quá thì cũng tìm hiểu thử coi.

Xem cũng thấy cái Tâm Tỳ Vương này bán phổ biến phết. Shopee, tiki rồi google cũng có. Thấy review thực phẩm chức năng thì cũng lăn tăn. Tại nhiều loại thực phẩm chức năng thấy phốt nhiều uống “tiền mất tật mang”, cũng ghê ghê.

Được cái vào tìm hiểu các sản phẩm đúng website của Tâm Tỳ Vương, công ty cũng lâu năm, chứng nhận giấy khen này nọ thì chắc cũng uy tín, sản phẩm thấy có đầy đủ giấy tờ chứng nhận an toàn thì an tâm phần nào.

Nhưng mà em vẫn sợ, em hỏi bạn cùng phòng thì nó đưa ảnh em gái nó, với chụp ảnh con bé nó uống Tâm Tỳ Vương trước sau hơn 1 tháng tăng 4kg liền, cái cũng liều thử.

Em mới để lại số trên tổng đài, bên bán hàng gọi lại, tư vấn nhiệt tình, xong hỏi tình trạng cơ thể này nọ, họ tư vấn thì em mua trước thử uống 1 hộp xem ok không.

Một hộp đợt em mua là 60 viên giá lẻ 650.000 đồng thì phải. Uống 2 viên/lần, ngày 2 lần. Được hơn tuần là thấy cũng ăn uống khỏe hơn, ngủ tốt hơn này, mà không kiểu mệt mỏi hay có triệu chứng khó chịu gì. Em uống hết khoảng 1 hộp là tầm nửa tháng cân thì tăng được 2kg.

Cũng ok rồi nên mua thêm 2 hộp nữa, uống vào 1,5 tháng thì tăng được 6kg. Tính ra cũng chưa đạt chuẩn với cái công thức BMI. Nên em quyết định mua thêm 1 hộp nữa uống. Tổng 2 tháng là được 9kg hơn. 

Cơ mà lúc dừng thuốc họ tư vấn giảm liều từ từ, rồi cách ngày. Như em là giảm từ ngày 4 viên 2 lần xuống còn 1 viên 2 lần/ngày, sau giảm dần 1 viên 1 lần/ngày, rồi cách ngày uống 1 viên tới khi dừng.

Đến nay cũng được 3 tháng sau khi dừng thuốc. Cân nặng em cũng khá ổn, vẫn 47, 48kg. Em thấy chẳng có tác dụng phụ gì chị em ạ. Bình thường, khỏe mạnh, nhiều chị cứ bảo béo mặt chứ em thì không. Chắc tùy người nữa.

Chị em có ai dùng tăng cân Tâm Tỳ Vương ok chưa? Chia sẻ cho các chị em nào!  

Sự ra đời của dòng sản phẩm tăng cân Tâm Tỳ Vương

Tiếp tục kế tụng những bài thuốc gia truyền cam Tùng Lộc công ty Tùng Lộc đã cho ra mắt sản phẩm Tâm Tỳ Vương năm 2017. Từ đó đến nay sản phẩm Tâm Tỳ Vương đã trở thành vật bất ly thân đối với những người gầy lâu năm trẻ còi xương suy dinh dưỡng.

Đây là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được phát triển từ bài thuốc cam có xuất xứ từ thời Trịnh Nguyễn năm 1600, đến năm 1934 bắt đầu được phát triển và tiến hành thương mại hóa bởi đông Y Tùng Lộc. Bài thuốc được cải tiến, hoàn thiện hơn, làm tăng cường dược tính, phù hợp với sức khỏe người Việt trong môi trường sống mới của thời đại công nghiệp hóa – hiện đại hóa như ngay nay.

Sản phẩm Tâm Tỳ Vương đã được cấp chứng nhận Công bố sản phẩm an toàn vệ sinh của Cục an toàn thực phẩm Bộ Y tế, được phép lưu hành trên toàn quốc. Đặc biệt đây là sản phẩm duy nhất được kiểm định không chứa (âm tính) nhóm chất tích nước corticoid.


Sản phẩm tăng cân tốt nhất cho người gầy, trẻ trên 5 tuổi cam kết không tích nước tích mỡ
giảm 20% khi mua sản phẩm thông qua trang hoibacsi24h