Top 10 cách trị viêm xoang mũi dân gian tại nhà hiệu quả nhất

0
93

Bệnh viêm xoang mũi là bệnh lý về đường hô hấp gây ra cho người bệnh rất nhiều những khó chịu và phiền toái. Áp dụng các cách trị viêm xoang mũi dân gian đang là mẹo chữa bệnh được người bệnh đánh giá cao và rất tin tưởng sử dụng hiện nay.

Tổng quan về bệnh viêm xoang mũi

Bệnh viêm xoang mũi hay còn được gọi là bệnh viêm xoang là tình trạng lớp niêm mạc hô hấp lót trong các xoang cạnh mũi bị viêm khiến cho quá trình tiết dịch nhầy tăng lên và làm cho các xoang bị tắc nghẽn.

Triệu chứng của bệnh viêm xoang mũi

Bệnh xoang mũi gây ra cho người bệnh những triệu chứng như đau nhức khu vực gò má hoặc đau vùng trán, suy giảm khứu giác, tình trạng hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho, dịch mũi chảy dài xuống vùng họng. Ngoài ra, người bệnh còn có cảm giác đau răng, hơi thở có mùi hôi và sốt. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người là viêm xoang cấp tính hay mãn tính mà các triệu chứng bệnh được biểu hiện ra khác nhau.

benh-viem-xoang
Tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người sẽ biểu hiện các triệu chứng viêm xoang mũi khác nhau

Xem thêm:

Ảnh hưởng của viêm xoang mũi đến sức khỏe người bệnh

Những người mắc bệnh viêm xoang mũi sẽ bị ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống và công việc của người bệnh.

  • Các triệu chứng diễn ra thường xuyên khiến người bệnh cảm giác rất khó chịu, phiền phức.
  • Bệnh viêm xoang nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm tới các cơ quan khác như biến chứng tại mắt như viêm ổ mắt, lồi nhãn cầu, áp xe mí mắt, áp xe túi lệ, biến chứng gây các bệnh về não, tai, biến chứng về đường hô hấp và các biến chứng gây viêm tắc tĩnh mạch hang.

Ưu điểm của các cách trị viêm xoang bằng dân gian

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, cách trị viêm xoang mũi dân gian từ các loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

  • Ưu điểm nổi trội của phương pháp này là nguồn nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong mỗi gia đình an toàn, lành tính, tiện lợi. 
  • Các loại nguyên liệu rất dễ tìm kiếm, các loại nguyên liệu có thể thực hiện được rất nhiều các bài thuốc tùy theo nhu cầu sử dụng của người bệnh. 
  • Bên cạnh đó, các bước thực hiện trị viêm xoang mũi dân gian đơn giản giúp tiết kiệm thời gian, công sức của người bệnh và chữa bệnh hiệu quả, đặc biệt là tiết kiệm chi phí chữa bệnh.

Top 10 cách trị viêm xoang mũi dân gian hiệu quả ngay tại nhà

Trong dân gian hiện nay, lưu truyền rất nhiều các mẹo trị bệnh viêm xoang mũi từ các loại nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong như muối, tỏi, mật ong, lá chanh, nghệ, gừng, hạt gấc,…Với những tác dụng vượt trội có trong các bài thuốc có tác dụng giúp giảm nhanh các triệu chứng và điều trị bệnh hiệu quả.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian từ nước muối

Theo nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng, thường xuyên vệ sinh mũi bằng nước muối sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng nghẹt mũi, kích ứng vùng mũi xoang vô cùng hiệu quả. Bởi khi vệ sinh mũi bằng nước muối sẽ làm sạch được các dung dịch gây dị ứng, giúp làm ẩm màng nhầy, giảm tình trạng sưng viêm, cải thiện nhanh các triệu chứng khó chịu do bệnh viêm xoang gây ra.

chua-viem-xoang-bang-nuoc-muoi
Nước muối giúp làm sạch vi khuẩn và giúp mũi thông thoáng hơn

Các chuyên gia khuyến cáo, khi người bệnh áp dụng cách trị viêm xoang mũi dân gian thì nên sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch các dịch tiết và hỗ trợ làm giảm nguy cơ dính niêm mạc, thúc đẩy là sạch nhanh niêm mạc mũi.

  • Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 muống nước muối sinh lý và 1 cốc nước ấm
  • Bạn cho hai nguyên liệu trộn đều với nhau. Sau đó, bạn dùng ngón tay bịt kín một bên mũi. Tay còn lại cầm bát nước muối đặt sát cánh mũi còn lại.
  • Dùng sức hít một hơi thật dài để dung dịch chảy vào bên trong mũi. Sau đó xì nhẹ ra ngoài để dung dịch làm sạch vùng mũi. Tương tự thực hiện với mũi còn lại 
  • Thực hiện cách trị viêm xoang mũi bằng nước muối mỗi bên khoảng 5 lần và kiên trì thực hiện 2 lần/ngày để giúp bạn cảm thấy dễ chịu, mũi được làm sạch và hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng của bệnh.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng tỏi và mật ong

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, tỏi và mật ong khi kết hợp với nhau có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm xoang hiệu quả.

  • Trong tỏi có chứa nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng điều trị bệnh viêm xoang mũi rất hiệu quả như chất allicin, chất scordinin và hàm lượng lớn các loại vitamin và khoáng chất như vitamin C, magie, selen, canxi, sắt, vitamin B6…có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch và hạn chế sự phát triển của các tế bào liên quan đến bệnh viêm xoang.
  • Mật ong có chứa các thành phần hoạt chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn rất tốt. 
  • Vì vậy, cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng tỏi và mật ong giúp hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng, làm giảm nhanh tình trạng sưng viêm và làm lành nhanh các vết tổn thương, viêm loét ở niêm mạc mũi.
chua-viem-xoang-bang-toi-mat-ong
Tỏi và mật ong giúp điều trị nhanh các triệu chứng mà bệnh xoang mũi gây ra

Cách thực hiện bài thuốc trị viêm xoang mũi bằng tỏi và mật ong:

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: tỏi và mật ong nguyên chất
  • Tỏi loại bỏ hết phần vỏ sau đó mang đi giã nhuyễn và ép lấy phần nước cốt
  • Phần nước cốt thu được đem đi trộn cùng với mật ong theo tỷ lệ 1:1, trộn đều hỗn hợp lên.
  • Trước khi thực hiện phương pháp bạn cần phải vệ sinh mũi thật sạch sẽ bằng nước muối sinh lý và lau khô.
  • Tiếp theo, sử dụng tăm bông thấm đẫm vào hỗn hợp và cho vào lỗ mũi. Thực hiện lăn nhẹ nhàng khắp vùng khoang mũi để hỗn hợp thấm đều vào những vị trí viêm nhiễm, sưng tấy
  • Thực hiện liên tục nhiều lần và áp dụng phương pháp 2 lần/ngày và áp dụng liên tục trong vòng 1 tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng lá chanh

Trong dân gian, cách chữa viêm xoang mũi bằng dân gian là mẹo được sử dụng rất phổ biến và có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.

chua-viem-xoang-mui-bang-la-chanh
Hoạt chất trong lá chanh giúp giảm nhanh triệu chứng sổ mũi và ngạt mũi

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong lá chanh có chứa các thành phần có hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn cao, hỗ trợ làm nhanh các cơn đau vùng gò má và vùng trán, ngăn ngừa tình trạng chảy nước mũi hiệu quả. Súc miệng hàng ngày bằng nước lá chanh có tác dụng tiêu viêm, giảm dịch xoang, giảm mùi hôi trong lỗ mũi hiệu quả.

Thực hiện cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng lá chanh như sau:

  • Bạn cần chuẩn bị 3 nắm lá chanh rửa sạch sau đó ngâm với nước muối để loại bỏ hết các loại vi khuẩn, bụi bẩn bám lại trên lá chanh và để ráo nước
  • Sau đó vò lá chanh và cho vào ấm sắc chuyên dụng, đổ vào 2 lít nước, đậy kín nắp và đun sôi trong vòng 20 phút
  • Lọc lấy phần nước sắc lá chanh để nguội và sử dụng uống trong ngày
  • Áp dụng cách trị xoang mũi dân gian bằng cách súc miệng bằng nước chanh mỗi sáng và tối. Hình thành thói quen và kiên trì sử dụng trong vòng 3-4 tuần liên tiếp bạn sẽ thấy các triệu chứng của bệnh viêm xoang sẽ giảm đi nhanh chóng.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng cây hoa ngũ sắc tím 

Theo nghiên cứu trong đông y, cây hoa ngũ sắc có vị hơi đắng, tính mát quy vào 2 kinh thủ quyết âm tâm bào và thủ thái âm phế.

  • Dược liệu có tác dụng thanh lọc, giải độc, đào thải mọi loại độc tố ra ngoài cơ thể, ngăn ngừa trục ứ, tiêu thũng chủ trì điều trị bệnh viêm xoang hiệu quả.
  • Theo y học hiện đại, thành phần tinh dầu có trong cây hoa ngũ sắc tím có chứa lượng lớn chất phenol có tác dụng chống phù nề, chống viêm, ngăn ngừa dị ứng, hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh viêm xoang hiệu quả. 
cay-ngu-sac-chua-viem-xoang
Hoa ngũ sắc tím được coi là thần dược trong cách chữa viêm xoang dân gian

Cách thực hiện cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng cây hoa ngũ sắc tím:

  • Bạn cần chuẩn bị 1 vài cây hoa ngũ sắc tím và 1 lọ thuốc nhỏ mắt đã hết
  • Cây hoa ngũ sắc cắt bỏ phần rễ sau đó mang đi rửa sạch và ngâm với nước muối loãng trong vòng 10 phút. Sau đó thì rửa lại bằng nước lạnh và để ráo nước
  • Cắt cây thành từng khúc nhỏ và cho cây vào cối giã nát vắt lấy phần nước cốt và đổ vào lọ thuốc nhỏ mắt rỗng để sử dụng dần
  • Lọ thuốc nhỏ mắt rỗng cần được vệ sinh sạch sẽ, tiệt trùng thật kỹ bằng nước sôi và bảo quản trong tủ lạnh. 
  • Mỗi ngày dùng hỗn hợp nhỏ vào mũi 3-4 lần, mỗi lần nhỏ 4-6 giọt. Thực hiện nhỏ thuốc đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cho mũi thông thoáng và giảm nhanh các triệu chứng khó chịu khó chịu do bệnh viêm xoang gây ra. 

Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng rượu tỏi

Theo Đông y, tỏi có vị cay, tính ấm, có tác dụng thông khiếu, sát trùng, chống viêm nhiễm…Do đó, tỏi được sử dụng để điều trị các bệnh về đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm xoang hiệu quả.

  • Theo nghiên cứu trong y học hiện đại, trong tỏi có chứa  các chất chống oxy hóa, hoạt động giống như một chất kháng sinh tự nhiên như glycogen, fitonxit, allicin,…
  • Các thành phần có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn gây hại cho đường hô hấp hiệu quả.
  • Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng rượu tỏi có tác dụng kháng viêm. bảo vệ và tăng cường đề kháng cho niêm mạc mũi, giảm đau và giảm tình trạng phù nề niêm mạc hiệu quả. 
chua-viem-xoang-mui-dan-gian-bang-ruou-toi
Rượu tỏi giúp kháng viêm và giảm tình trạng phù nề mà viêm xoang gây nên

Cách thực hiện bài thuốc trị viêm xoang bằng rượu tỏi:

  • Mỗi ngày bạn chỉ cần sử dụng 1 thìa cà phê rượu tỏi để sử dụng uống vào buổi sáng sau khi ăn sáng và uống vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng rượu tỏi uống 2 lần/ngày.
  • Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể sử dụng bông thấm vào rượu tỏi và chấm trực tiếp vào hốc mũi rồi xì nhẹ ddeeer cho dịch xoang chảy ra ngoài. Từ đó giúp giảm nhanh cảm giác khó chịu, giúp mũi thông thoáng hơn.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng cách xông hơi mũi

Liệu pháp trị xoang mũi bằng cách xông hơi có tác dụng làm ẩm và giữ ẩm cho đường thở, hỗ trợ làm dịu các mô xoang. Từ đó giúp làm giảm nhanh các triệu chứng như đau rát vùng má và vùng mắt hiệu quả.

xong-mui-chua-viem-xoang
Xông mũi hỗ trợ làm dịu các mô bị tổn thương xung quanh mũi
  • Để thực hiện cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng cách xông hơi mũi, bạn chỉ cần đun sôi một nồi nước khoảng 2 lít nước, 1 chiếc khăn tắm to và 1 cái chậu nhỏ.
  • Khi nước sôi bạn nên để nước giảm nhiệt xuống 70 độ thì bắt đầu xông hơi
  • Bạn cho nước ra chậu, dùng khăn trùm kín đầu và để mặt gần với chậu nước và bắt đầu tiến hành xông hơi.
  • Hít hơi thật sâu để hơi nước thông vào sâu trong xoang mũi
  • Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên cho vào chậu nước vào một vài giọt tinh dầu thảo dược giúp mũi thông thoáng và làm dịu các mô xoang nhanh chóng.
  • Mỗi tuần áp dụng cách trị xoang mũi bằng cách xông hơi từ 3-4 lần mỗi ngày để hỗ trợ trị bệnh xoang tốt nhất.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng nghệ tươi

Từ lâu, nghệ đã được biết đến với tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn cao giúp trị viêm loét, viêm nhiễm, sưng tấy ở niêm mạc mũi bị tổn thương. Đồng thời sử dụng nghệ chữa bệnh viêm xoang có tác dụng hỗ trợ giảm đau và giảm nhanh các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mũi, đau vùng trán hiệu quả. 

cach-tri-xoang-mui-dan-gian-bang-nghe-tuoi
Nghệ tươi – Nguyên liệu chữa viêm xoang hiệu quả

Thực hiện cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng nghệ tươi như sau:

  • Người bệnh chỉ cần chuẩn bị 1 củ nghệ vàng tươi. Sau đó mang đi rửa sạch và thái thành các lát mỏng.
  • Sau đó cho nghệ thái lát vào cối và giã nát rồi chắt lấy phần nước cốt.
  • Sử dụng tăm bông thấm đẫm vào dung dịch sau đó chấm vào hốc mũi và các vị trí bị sưng tấy, tổn thương nhiều lần trong ngày. Kiên trì thực hiện mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm hẳn. 
  • Ngoài sử dụng nghệ tươi, thì người bệnh cũng có thể dùng bột nghệ trộn cùng với mật ong theo tỷ lệ bằng nhau và dùng để ngậm mỗi ngày.
  • Kiên trì áp dụng cách trị xoang mũi bằng nghệ mỗi ngày sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng và hỗ trợ giảm sưng viêm, điều trị bệnh viêm xoang hiệu quả.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian từ gừng

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong gừng có chứa một hợp chất chống oxy hóa có hoạt tính sinh học mạnh là gingerol. Thành phần này có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và có khả năng tiêu diệt các gốc tự do, chống oxy hóa hiệu quả.

cach-tri-viem-xoang-mui-dan-gian-tu-gung
Gừng là hoạt chất giúp kháng viêm, chống khuẩn hiệu quả

Với cơ chế này, bài thuốc trị viêm xoang mũi dân gian bằng gừng có tác dụng cải thiện tình trạng sưng viêm tại niêm mạc xoang sàng, hỗ trợ giảm nhanh các cơn đau do bệnh viêm xoang gây ra như đau đầu, đau mũi, giúp tăng cường lưu thông giữa các xoang, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn, khó thở.

  • Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng gừng có thể thực hiện pha chế thành nhiều cách khác nhau giúp trị bệnh viêm xoang hiệu quả như xông mũi với gừng, uống trà gừng, chườm ấm với gừng, bổ sung gừng vào trong các món ăn hàng ngày.
  • Người bệnh có thể áp dụng các cách trị viêm xoang bằng gừng phù hợp để chữa bệnh hiệu quả.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng rượu gấc

Trông đông y, hạt gấc còn được gọi với cái tên khác là mộc miết tử. Hạt gấc có màu vàng, vị đắng, tính ôn, hơi ngọt và hơi độc có tác dụng giảm nhanh tình trạng sưng tấy, lở loét, tiêu thũng.

chua-viem-xoang-bang-hat-gac
Hạt gấc cần được rang (nướng) chín trước khi ngâm rượu chữa viêm xoang

Theo nghiên cứu trong y học hiện đại, trong hạt gấc có chứa 55,3% chất lipit,  2,9% đường, 11,7% chất khoáng, 16,6% chất protit, 1,8% tanin, 2,8% xenluloza, 6% nước, 2,9% chất vô cơ,…và các loại men invedax, photphotoba,… Nhờ những thành phần này mà cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng rượu gấc có tác dụng tiêu viêm, giảm đau nhức, sưng tấy, làm tan các chất dịch nhầy trong mũi và thông các ổ xoang giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn.

  • Bạn chỉ cần chuẩn bị 2-4ml rượu gấc
  • Dùng tăm bông thấm vào rượu gấc sau đó bôi lên phần sống mũi kết hợp massage nhẹ nhàng để dung dịch thấm sâu vào bên trong.
  • Thực hiện  liên tục trong vòng 2 phút để đẩy hết những phần mủ đặc trong xoang mũi ra ngoài. Tuy nhiên, người bệnh không nên hỷ mạnh sẽ dễ gây tổn thương mũi.
  • Áp dụng bài thuốc trị viêm xoang mũi dân gian từ rượu gấc 2-3 lần/ngày và thực hiện liên tục trong vòng 5 ngày sẽ giúp các triệu chứng của bệnh thuyên giảm nhanh chóng.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian từ lá lốt

Theo đông y, lá lốt có vị cay, tính ấm, mùi thơm có tác dụng làm ấm bụng, tiêu thực, trừ thấp, hạ khí trừ hôi tanh.

cach-chua-viem-xoang-bang-la-lot
Hoạt chất trong lá lốt giúp giảm đau và ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn

Theo y học hiện đại, trong lá lốt có chứa thành phần hóa học là tinh dầu piperin và piperidin. Thành phần này có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, có khả năng tiêu diệt và ức chế các loại vi khuẩn gây hại Staphylococcus, Shiga hay khuẩn Es. coli…. Đồng thời, cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng lá lốt còn có tác dụng làm giảm sưng đau và làm lành những tổn thương nhanh chóng.

  • Bạn chỉ cần chuẩn bị 5-7 cái lá lốt đem đi rửa sạch và ngâm với nước muối loãng trong vong 10 phút. Sau đó vớt ra và để ráo nước
  • Tiếp theo, lá lốt cắt nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc cho vào cối giã nát. Sau đó vắt lấy phần nước cốt
  • Phần nước cốt thu được bạn có thể cho vào một ống nhỏ mắt rỗng được vệ sinh khử trùng sạch sẽ để sử dụng.
  • Mỗi ngày thực hiện nhỏ 1-2 giọt nước cốt lá lốt vào lỗ mũi, thực hiện cho cả 2 bên. Sau vài phút thì dịch nhầy trong xoang sẽ được làm loãng, bạn chỉ cần xì nhẹ các dịch nhầy sẽ được đẩy ra ngoài.
  • Áp dụng cách chữa viêm xoang bằng lá lốt liên tục 2-3 lần/ngày. Chỉ sau 1 tuần áp dụng bạn sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm. 

Những lưu ý khi áp dụng các cách trị viêm xoang mũi dân gian

Trong quá trình sử dụng các bài thuốc dân gian chữa viêm xoang mãn tính, người bệnh cần lưu ý một số điều sau đây:

  • Cách trị bệnh viêm xoang mũi bằng các bài thuốc dân gian chỉ thích hợp sử dụng với những người bị viêm xoang cấp tính. Đối với những trường hợp bệnh nặng và bệnh phát triển thành mãn tính thì các bài thuốc này chỉ có tác dụng hỗ trợ và không mang lại hiệu quả cao.
  • Bên cạnh việc áp dụng các cách trị viêm xoang mũi dân gian, người bệnh cũng có thể dùng khăn ấm để chườm sẽ giúp làm giảm nhanh các triệu chứng của bệnh. 
  • Đối với các trường hợp mắc bệnh viêm xoang mãn tính, tình trạng bệnh nặng cần tuân theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ để điều trị bệnh nhanh chóng và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh xảy ra.
  • Song song với quá trình sử dụng các bài thuốc, người bệnh nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý để người bệnh nhanh chóng phục hồi, bổ sung các loại thực phẩm tốt cho người bệnh viêm xoang như củ cải trắng, gừng, tỏi,…kết hợp với uống nhiều nước, mỗi ngày dành 30 phút để vận động.
  • Chú ý đến độ ẩm nơi ở, có thể sử dụng các loại máy làm ẩm để duy trì độ ẩm trong phòng, hạn chế ngồi gần điều hoà, máy lạnh quá lâu sẽ không tốt cho bệnh.  

Trên đây là tổng hợp các cách trị viêm xoang mũi dân gian được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Hy vọng với những bài thuốc này sẽ giúp người bệnh áp dụng và giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm xoang nhanh chóng, tiết kiệm và hiệu quả.