Viên tinh bột nghệ mật ong và những điều bạn cần biết

0
312

Từ lâu, viên tinh bột nghệ mật ong đã được biết đến với nhiều công dụng như làm đẹp da, ngừa ung thư, tăng cường sức đề kháng, giúp xương chắc khỏe. Tuy nhiên, sử dụng viên tinh nghệ đúng cách thì mới phát huy hiệu quả của loại thực phẩm này.

Sơ lược về viên tinh bột nghệ mật ong

Từ lâu, tinh bột nghệ đã được nhiều người biết đến với tác dụng chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hiệu quả. Tuy nhiên, do tinh bột nghệ có mùi hăng nên việc duy trì thói quen sử dụng lâu dài khá khó khăn với một số người không quen dùng loại thực phẩm này. Chính vì vậy, để dễ dùng hơn và gia tăng thêm giá trị của nó thì người ta đã bào chế ra viên tinh bột nghệ mật ong.

Viên tinh bột nghệ mật ong là một loại thực phẩm được bào chế hoàn toàn từ tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất, có tác dụng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cho con người. Đây là thực phẩm có vị hơi đắng đắng, ngọt ngọt và có mùi thơm nhẹ.

vien-tinh-bot-nghe-mat-ong

Xem thêm:

Các thành phần có trong viên tinh bột nghệ mật ong

Tinh bột nghệ mật ong chứa giá trị dinh dưỡng cao. Theo các nghiên cứu khoa học, trong 10g viên tinh bột nghệ mật ong chứa những thành phần:

  • Chất đạm: 0,9g.
  • Chất béo: 0,3g.
  • Carbs: 6,3g.
  • Magie: 2mg.
  • Natri: 4mg.
  • Kẽm: 0,22mg.
  • Canxi: 0,42mg.
  • Vitamin B6: 0,024mg.
  • Sắt: 16% nhu cầu hàng ngày.
  • Kali: 5% nhu cầu hàng ngày.
  • Vitamin C: 3% nhu cầu hàng ngày.

Tác dụng của viên tinh bột nghệ mật ong

Tinh bột nghệ và mật ong là thực phẩm được sử dụng phổ biến bởi nó có tác dụng làm đẹp, trị bệnh hiệu quả, giá thành lại rất hợp lý và dễ mua. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, viên tinh bột nghệ và mật ong có các tác dụng:

tinh-bot-nghe-mat-ong-co-tac-dung-gi

 

Viên tinh bột nghệ mật ong giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Tinh bột nghệ mật ong có chứa thành phần curcumin, giúp tiêu diệt vi khuẩn HP có trong dạ dày – 1 loại vi khuẩn gây viêm loét dạ dày. Do đó, dùng viên tinh bột nghệ và mật ong thường xuyên sẽ giúp bạn bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả.

Ngừa ung thư nhờ viên tinh bột nghệ mật ong

Nghệ và mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành các tế bào ung thư. Theo các nghiên cứu gần đây, hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ mật ong có tác dụng tăng cường hiệu quả của  cisplatin – một loại thuốc giúp điều trị bệnh ung thư đầu cổ.

Viên tinh bột nghệ mật ong giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ ở những người cao tuổi. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, dùng tinh bột nghệ mật ong sẽ ngừa nguy cơ mắc bệnh này bởi nó chứa hàm lượng curcumin và chất chống oxy hóa cao.

Giúp xương chắc khỏe bằng viên tinh bột nghệ mật ong

Tinh bột nghệ mật ong chứa thành phần canxi, có tác dụng giúp xương chắc khỏe, dẻo dai hơn. Ngoài ra, nó còn giúp người dùng giảm tình trạng đau xương, khớp.

tinh-bot-nghe-mat-ong-giup-xuong-chac-khoe

Tinh bột nghệ mật ong nâng cao sức đề kháng

Viên tinh bột nghệ mật ong chứa chất chống oxy hóa, vitamin C, giúp người dùng nâng cao sức đề kháng hiệu quả. Hơn nữa, nó còn có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp cơ thể ngăn ngừa sự xâm nhập của virus gây bệnh.

Cách làm viên tinh bột nghệ mật ong

Việc tự làm viên tinh bột nghệ và mật ong sẽ có những lợi ích như giúp bạn đảm bảo được chất lượng, an toàn thực phẩm mà giá thành cũng sẽ rẻ hơn là mua. Tuy nhiên, để làm được viên tinh bột nghệ chất lượng thì bạn phải mua được mật ong, tinh bột nghệ nguyên chất.

cach-lam-vien-tinh-bot-nghe-mat-ong

Nguyên liệu:

  • 200gr tinh bột nghệ nguyên chất.
  • 200ml mật ong rừng.

Cách làm viên tinh bột nghệ mật ong: 

  • Cho tinh bột nghệ và mật ong vào 1 chiếc nồi, dùng thìa trộn đều.
  • Vò hỗn hợp trên thành từng viên hình tròn, nhỏ cỡ viên bi.
  • Xếp những viên này vào khay, đợi đến khi ngả sang màu vàng tươi thì bạn hãy dùng máy sấy, bật chế độ nóng để sấy qua cho kho hơn.
  • Cho viên tinh bột nghệ và mật ong vào lọ thủy tinh, đậy kín và dùng dần.

Cách sử dụng viên tinh bột nghệ mật ong

Viên tinh bột nghệ và mật ong dù chứa rất nhiều công dụng đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả. Tùy vào mục đích của mỗi người thì sẽ có cách sử dụng tinh bột nghệ mật ong khác nhau.

tac-dung-vien-tinh-bot-nghe-mat-ong

Thời điểm ăn viên tinh bột nghệ mật ong tốt nhất

Hiện nay có rất nhiều cách ăn viên tinh bột nghệ và mật ong, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, để phát huy hiệu quả của thực phẩm này thì nên ăn trước bữa ăn 15 phút hoặc sau khi ăn 15 – 30 phút.

  • Ăn trước bữa ăn 15 phút: Cách này áp dụng với những người bị đau dạ dày hoặc những ai có ý định giảm cân. Bởi dùng viên tinh bột nghệ mật ong trước khi ăn 15 phút sẽ giúp hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ mật ong dễ dàng hấp thụ hơn vào cơ thể, giúp trị đau dạ dày hiệu quả. Còn đối với những người muốn giảm cân, tinh bột nghệ mật ong sẽ giúp người dùng có cảm giác nhanh no hơn, giảm cảm giác thèm ăn và giảm cân hiệu quả.
  • Dùng sau khi ăn 15 – 30 phút: Cách này thường áp dụng với những người muốn tăng cân, những người muốn giảm các triệu chứng của bệnh ung thư, hội chứng suy giảm trí nhớ và một số loại bệnh khác. 

uong-vien-tinh-bot-nghe-mat-ong-hieu-qua

Cách dùng viên tinh bột nghệ mật ong

Sử dụng viên tinh bột  nghệ mật ong đúng cách sẽ giúp bạn phát huy công dụng của thực phẩm này hiệu quả. Tùy vào mục đích sử dụng mà người dùng có các cách dùng khác nhau. 

  • Dùng để chăm sóc sức khỏe: Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bạn chỉ nên dùng tối đa 5g viên tinh bột nghệ và mật ong mỗi ngày, chia ra 2 lần (sáng và tối). Mỗi liệu trình uống viên tinh bột nghệ với mật ong này nên uống liên tục trong khoảng 2-3 tháng. Khi uống nên sử dụng 1 cốc nước lọc để dễ hòa tan thuốc. 
  • Dùng để làm đẹp: Mỗi tuần nên dùng 3 lần, mỗi lần tán mịn 15 viên, hòa với 1 ít nước cho sền sệt và đắp lên mặt. Đợi khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước.

Các thương hiệu viên tinh bột nghệ mật ong tốt nhất hiện nay

Hiện nay, do nhu cầu sử dụng viên tinh bột nghệ và mật ong ngày càng tăng nên trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại sản phẩm này. Điều này khiến người dùng khá khó khăn trong việc lựa chọn sản phẩm. Do đó, nếu còn băn khoăn, bạn có thể lựa chọn những thương hiệu viên tinh bột nghệ và mật ong như:

Viên tinh bột nghệ mật ong Quê Việt

Viên tinh bột nghệ và mật ong Quê Việt được sản xuất hoàn toàn từ 100% tinh nghệ tươi, mật ong rừng nguyên chất bởi thương hiệu Quê Việt. Đây là sản phẩm đã được cấp giấy chứng nhận về chất lượng, an toàn thực phẩm nên được rất nhiều người Việt tin dùng.

vien-tinh-nghe-que-viet

Công dụng: 

Sự kết hợp từ 100% tinh bột nghệ tươi nguyên chất cùng mật ong rừng đã giúp sản phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao và có các công dụng:

  • Giúp làm đẹp da: Viên tinh bột nghệ mật ong Quê Việt chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, giúp ngừa lão hóa, ngăn ngừa nám, tàn nhang, đồi mồi, giúp da mịn màng, hồng hào hơn.
  • Trị bệnh đau dạ dày: Hoạt chất curcumin trong sản phẩm giúp giảm axit trong dạ dày, giúp giảm các triệu chứng viêm loét dạ dày.
  • Giảm cân: Sản phẩm giúp tăng cường chuyển hóa chất thành năng lượng và giúp cơ thể đốt cháy chất béo nhanh hơn.
  • Viên tinh bột nghệ Quê Việt tốt cho phụ nữ sau sinh: Sản phẩm chứa chất curcumin, giúp ngăn ngừa tình trạng ra máu hôi sau khi sinh, giúp vết mổ mau lành, giảm tình trạng rạn da ở phụ nữ.

Cách dùng: 

  • Người lớn: Mỗi ngày dùng 30 viên tinh bột nghệ mật ong Quê Việt, chia 2 lần (dùng sau hoặc trước khi ăn khoảng 30 phút).
  • Trẻ em từ 2 tuổi trở lên: Dùng 15 viên mỗi ngày, chia đều 2 lần (trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút).

Giá bán: 375 nghìn đồng/ hộp.

Viên tinh bột nghệ sữa ong chúa Hương Queen

Viên tinh nghệ sữa ong chúa Hương Queen được sản xuất bởi thương hiệu Hương Queen. Với sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và sữa ong chúa nguyên chất, Viên tinh bột nghệ mật ong Hương Queen đem đến nhiều công dụng đối với sức khỏe người dùng.

tinh-bot-nghe-huong-queen

Công dụng:

Do được chiết xuất từ sữa ong chúa và tinh bột nghệ nên sản phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và bao gồm các công dụng đối với sức khỏe như:

  • Giúp bổ máu, đẹp da nhờ chứa nhiều chất sắt.
  • Thành phần vitamin C, chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa đồi mồi, tàn nhang, nám.
  • Do chứa hàm lượng curcumin cao nên viên tinh bột nghệ mật ong Hương Queen có tác dụng trị đau dạ dày hiệu quả.

Cách dùng: 

  • Với những người muốn giảm cân: Dùng 10 viên/ngày/ 2 lần, dùng trước bữa ăn khoảng 20 phút.
  • Với những người bị đau dạ dày: Mỗi ngày dùng 15 viên, chia 3 lần sau khi ăn 30 phút.
  • Với những người muốn tăng cân, trị ung thư: Dùng 10 viên/ ngày/ 2 lần sau khi ăn.

Giá bán: 200 nghìn đồng/ hộp.

Viên tinh bột nghệ Linh Spa

Viên tinh bột nghệ mật ong Linh Spa là sản phẩm do thương hiệu Linh Spa sản xuất, gồm 3 thành phần chính là sữa ong chúa, mật mía, tinh bột nghệ. 

vien-nghe-mat-ong-chua-linh-spa

Công dụng: 

Vì sản phẩm được làm chủ yếu từ tinh bột nghệ và sữa ong chúa nên nó chứa nhiều công dụng đối với sức khỏe. chính vì vậy, sản phẩm rất được nhiều người Việt, đặc biệt là phụ nữ Việt Nam tin dùng. Viên tinh bột nghệ mật ong Linh Spa gồm các công dụng:

  • Hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày nhờ chứa thành phần curcumin cao.
  • Viên tinh nghệ sữa ong chúa Linh Spa có tác dụng trị mụn, trị tàn nhang hiệu quả nhờ chứa vitamin C, chất chống oxy hóa cao.
  • Hỗ trợ người dùng giảm cân hoặc tăng cân.

Cách dùng: Mỗi ngày bạn nên dùng 1 – 2 viên vào trước hoặc sau khi ăn 30 phút.

Giá bán: 300 nghìn đồng/ hộp.

Viên nghệ Osala

Viên tinh bột nghệ mật ong Osala được chiết xuất 100% tinh bột nghệ, mật ong, sữa ong chúa nguyên chất, do thương hiệu Osala sản xuất. 

vien-nghe-osal

Công dụng: 

Được chiết xuất hoàn toàn từ các nguyên liệu thiên nhiên và chứa nhiều công dụng vượt trội, viên nghệ Osala chính là giải pháp hữu hiệu cho những ai đang bị đau dạ dày, sạm da, tàn nhang.

  • Osala giúp ngừa lão hóa: Viên tinh bột nghệ mật ong Osala chứa nhiều vitamin C, giúp đẩy nhanh quá trình sản xuất collagen, giúp ngừa lão hóa hiệu quả.
  • Viên nghệ Osala chứa nhiều hoạt chất curcumin, giúp hỗ trợ điều trị bệnh ung thư cho người dùng.
  • Hoạt chất curcumin trong sản phẩm cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày nhanh chóng.

Giá bán: 280 nghìn đồng/ hộp.

Viên tinh bột nghệ mật ong Trần Mao

Tinh bột nghệ mật ong Trần Mao là sản phẩm do thương hiệu Trần Mao sản xuất. Sản phẩm là sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong rừng nguyên chất, giúp đẹp da, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

vien-bot-nghe-tran-mao

Công dụng: 

Sản phẩm không những rất tiện lợi mà còn mang đến nhiều công dụng đối với sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, ngừa viêm loét dạ dày, tăng cường sức đề kháng.

  • Cải thiện hệ tiêu hóa: Viên tinh bột nghệ mật ong Trần Mao chứa nhiều hoạt chất curcumin, giúp giảm axit trong dạ dày, giảm tình trạng khó chịu, ợ hơi, viêm loét dạ dày.
  • Tăng sức đề kháng: Sản phẩm chứa chất chống oxy hóa cao, giúp nâng cao hệ miễn dịch cho người dùng.

Giá bán: 300 nghìn đồng/ hộp.

Những lưu ý khi sử dụng viên tinh bột nghệ mật ong 

Viên tinh bột nghệ và mật ong mặc dù chứa nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng nếu sử dụng không đúng cách, nó sẽ gây ra các hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, khi sử dụng, bạn nên cẩn trọng.

vien-tinh-bot-nghe-mat-ong-co-tot-khong

Những người không nên dùng viên tinh bột nghệ mật ong

Cũng giống như các loại thực phẩm và sản phẩm khác, không phải bất cứ ai cũng có thể vô tư sử dụng tinh bột nghệ mật ong. Theo các bác sĩ dinh dưỡng, những người sau không nên sử dụng viên tinh nghệ mật ong:

Phụ nữ mang thai

Tinh bột nghệ chứa chất kích thích cổ tử cung co bóp nên nó có thể gây ra sảy thai đối với phụ nữ. Vì vậy, khi đang trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu không nên sử dụng viên tinh bột nghệ mật ong. 

Bệnh nhân tiểu đường

Theo các nghiên cứu khoa học, tinh bột nghệ mật ong chứa hàm lượng đường khá cao, gây ảnh hưởng đến quá trình sản xuaats insulin và khiến nồng độ cholesterol trong máu cao. Chính vì vậy, nó sẽ làm tình trạng bệnh tiểu đường ngày càng trầm trọng hơn.

Những người đang dùng thuốc

Viên tinh bột nghệ mật ong chứa curcumin nên rất dễ tương tác với các loại thuốc chữa bệnh, làm giảm hiệu quả của các loại thuốc đó. Do đò, neus đang dùng thuốc thì bạn không nên dùng tinh bột nghệ mật ong.

Một số lưu ý khác khi dùng viên tinh bột nghệ mật ong

Ngoài những lưu ý về đối tượng không nên sử dụng viên tinh bột nghệ mật ong thì bạn cũng nên lưu ý thêm một số điều dưới đây:

  • Không nên lạm dụng viên tinh nghệ mật ong: Dù chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng nhưng bạn không nên dùng quá nhiều tinh nghệ mật ong, chỉ nên sử dụng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất.
  • Khi dùng viên tinh nghệ mật ong đắp mặt, nếu thấy hiện tượng dị ứng, nổi mẩn đỏ thì bạn nên ngừng sử dụng ngay.
  • Không trộn viên tinh bột nghệ mật ong cùng với những thực phẩm khác để tránh gây ra tác dụng phụ.

Với những thông tin về viên tinh bột nghệ, mật ong ở trên, hy vọng bạn sẽ có thêm những kiến thức bổ ích để dùng sản phẩm này tốt hơn. Chúc các bạn thành công.

Ý KIẾN PHẢN HỒI

Please enter your comment!
Please enter your name here